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空气质量信息


  • 01尽可能避免外出
    尽可能减少户外聚会、露营、运动等室外活动
  • 02外出时佩戴保健用口罩(食药处批准)
    佩戴时检查口罩是否严密,紧贴面部佩戴口罩
  • 03外出时避免前往空气污染严重区域,减少活动量
    减少在微尘浓度较高的道路边、施工现场等地的停留时间
    减少可能会因呼吸量增加而吸入微尘的剧烈室外活动
  • 04外出后清洁
    使用清水进行全面清洁,特别是必须用流动水冲洗手、脚、眼、鼻并刷牙
  • 05多饮水并食用富含维生素C的果蔬
    充分摄取有助于代谢物排泄的水和具有抗氧化效果的果蔬等
  • 06通过通风、室内刷洗等方式管理空气质量
    在考虑室内外空气污染度的情况下,适当通风换气
  • 07避免引发空气污染的行为
    不开私家车,代之以乘坐公共交通工具,避免焚烧废弃物等行为